自分で言うのもなんですが私ってものすごく、生命力に溢れた人間だと思うのです。
なぜかと言うと、冬を迎え寒さが来るぞと思ったり、万が一、何かの衝撃で命の危険があるかもしれない、雪山で遭難するかも・・・なんて、常に無意識で考える体を持っているに違いないからです。
ダイエットを意識しないと、すぐに、私の体って、脂肪を溜め込むのです。
今、私はウーロン茶をガブガブ飲みながら、執筆しています。
なぜかというと、今朝、久しぶりに体重を計ったら、３キロ増えていたのです。
確かに、最近、あまり、ダイエットは意識...

中性脂肪というのは、まったくなくても、よくはないのですが、中性脂肪が多すぎるというのは、悪いことなのです。
血液がどろどろと汚くなってしまって、そこから、いろいろな病気を誘発します。
ぶくぶく肥満になっちゃうのもかっこ悪いし、第一に、市販の服が着れなくなっちゃたりしたら、家計にも響くはず！さあ、賢い主婦（や他の）皆様！中性脂肪を撃退しましょう。

～中性脂肪撃退方法～

その１、腹八分目・・・お腹いっぱい食べちゃダメ！

その２、有酸素運動を毎日する。歩行でもいいので、毎日、とにかく、体を動かす...

体重が減って無意識に黒ウーロン茶を欲した私ですが、偉い！わたし！と自分で自分を褒めてしまいました。
なんと、黒ウーロン茶ったら、中性脂肪撃退ヒーローでした。
黒ウーロン茶のウーロン茶重合ポリフェノールが、体内の脂肪を「こら、あっちいかんかい！」と追い出してくれたり、口から入ってきた脂肪分を腸に吸収させないように、戦ってくれるのです。
偉い！黒ウーロン茶。サンキュー！

中性脂肪を減らすために、私がすることをここに挙げたいと思います。

１、黒ウーロン茶をガブガブ飲む。
２、ダイエットサイトに再び...